Galatasaray'ın yıldız futbolcusu Kaan Ayhan, O'Wellness Youtube kanalına açıklamalarda bulundu.
"Standart bir hayatım olmuyor. Maç günü ve antrenman saatleri değiştiği için ona ayak uyduruyoruz. Maçlara göre antrenman günleri değişiyor. Antrenman yapmaktan keyif almaya çalışıyorum. Herkes gibi ben de hem takımla idmana hem de özel idman biraz zorluyor. Kuvvet antrenmanı olmasa da özel idman yapmaya çalışıyoruz."
"Son 2-3 aydır bir klinikle çalışıyorum. Hem fizyoterapi hem özel idman yapıyorum. Müzik olarak Eminem dinliyorum. Ayrıca takımda 2-3 DJ var onlar da çalıyor onları dinliyoruz. Beslenmeme dikkat etmeye çalışıyorum. Her insanın zorlandığı konular var. Maçlardan sonraki beslenmeme dikkat etmeye çalışıyorum. En önemli öğün maçlardan sonrasıdır. Ona dikkat ediyoruz. Uyumayı açıkcası biraz daha özen gösteriyorum. Baba olduktan sonra daha çok onlarla vakit geçiriyorum."
Neden 23 numaralı forma?"
"2023 Ocak'ta buraya geldim. 23. şampiyonluğumuzu kutlayabileceğimizi düşündüm. Zaten o yolda gidiyorduk. Benim favori numaralarım 5 veya 24'tü. Ondan önce pek bir anlamı yoktu. Şampiyonlukla beraber tamamlandı aslında. 23 numaradan şu an memnunum."
İdolünüz kim?
"Steven Gerrard'ı eskiden hep severdim. Teknik anlamda üst düzey bir oyuncu olmasa da benim gibi her mevkide oynardı. Küçüklüğümde videolarını çok izleyip maçlara kendimi öyle hazırlıyordum. Sadece 8 numarada değil farklı mevkilerde hoca bana şans verdi. Schalke'de başladığımda daha çok orta sahada oynuyordum. Daha sonra stoper, sağ bekte oynuyordum. Eskiden sağ bek asla olmaz diyordum ama bu sene sağ beke alıştım biraz."
"Lionel Messi ve Cristiano Ronaldo ile aynı takımda oynamak isterdim. Onların bir maça nasıl motive olduğunu görmek isterdim. Ronaldo ve Messi birlikte takılmasalarda birbirlerini hep motive ettiler."
"Almanya'da futbola başlayan bir insan olarak o ülkeye geri dönüp Almanya'yı orada mağlup etmek önemliydi. Hazırlık maçı da olsa duygusal bir maçtı benim için. O gün hep aklımda kalacak."
"Xabi Alonso'nun başarısıyla birlikte bende de bir teknik direktörlük heyecanı var. Şimdiden o yolu hazırlamayı düşünüyorum. Henüz net fikrim olmasa da farklı hayalleriniz oluyor."
